Мышление человека напрямую влияет на его здоровье. Психическое состояние имеет прямую связь с физическим. Лучшая защита от болезней - это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции. Негативные мысли разрушают. В одном из госпиталей молодой психолог Эмили Кьи вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.
# Здоровье
Статья о 10 шагах, которые помогут достичь счастья. Среди них - ранний подъем, растяжка, правильный завтрак, пить много воды и вести дневник. Подробное описание каждого шага в тексте.